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元ラグビー選手による競技力向上トレーニング - 遠藤悠生 先生

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対応場所

  • 東京都港区

対象者

  • 誰でも(小中高生)
  • 高校生

1回の授業時間

  • 2 時間

対応しやすい時間帯

  • 月曜午後(12〜17時)
  • 火曜午後(12〜17時)
  • 水曜午後(12〜17時)
  • 木曜午後(12〜17時)
  • 金曜午後(12〜17時)
  • 土曜午後(12〜17時)
  • 日曜午後(12〜17時)

授業詳細

この授業では競技力向上のためのトレーニングを実施します。
スポーツや筋肉に興味がある方は一緒にやってみましょう。

■ 経験・実績・スキル
・20年以上トレーニング経験があります。
・パーソナルトレーナーの仕事をしています。
・筋肉エンジニアの会公認筋肉アンバサダーです。

■ 初回の授業内容
・基礎的なトレーニングの考え方についてお話しします。
・一緒に身体を動かしてみましょう。

■ 授業内容(継続される場合)
・3ヶ月程度続けるとパフォーマンスの向上を実感できます。
・将来スポーツ選手の仕事につけるまでの具体的な方法を教えます。

■ 提供場所
・東京都港区、渋谷区にお住いの方。

■ 対象レベル
・初心者〜上級者

■ こんな人におすすめ
・スポーツが好きなお子さん
・トレーニングを学んでみたいお子さん

■ 購入にあたってのお願い
・先に日程調整を行ってからお申込み(決済)をお願いします。
・最初のメッセージの際にお子さんの学年を教えてください。
・日程調整が済んだらご住所をお伺いしますが、合わせて最寄りの公共交通機関も教えてください。

タグ

筋トレ
トレーニング
パーソナルトレーナー
競技力向上
バルクアップ

お申込み :

10000円/回

(初回5000円)

対応場所 : 東京都港区

メッセージで申請

先生 :

  • 性別 : 男性
  • 年齢 : 20-29歳
  • 外部リンク : https://www.applouder.co.jp/
  • 紹介文 :
  • 筋肉エンジニアの会公認「筋肉アンバサダー」です。